ズッキーニパスタで減量中です、私。

emoticon-0134-bear.gifご訪問ありがとうございます。
誠に勝手ながら、当ブログは、不定期にて更新させていただいております。


            

         emoticon-0155-flower.gifブログランキングの応援ありがとうございます。
                              
               にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ情報へ
                にほんブログ村
*******************************************
連載エッセー(夏) vol. 32

ただ今、減量作戦中です!

オニユリが咲いた!
7月の終わりに、2mほどにも成長したオニユリが咲いた。
真夏に生まれた、私の誕生の日が近いことを知らせてくれる。
あとちょっと・・・目標まで頑張ろう。

d0216939_1505717.jpg


ただ今、減量作戦中です!
8月6日までのやることリストを書いてみた。
一つは、体重を減らすこと。
仕事で帰りが遅くなったり、多忙だったりすると体重が増える。
早い話、ストレスからの食べすぎである。

シャカシャカ~♪

d0216939_1514355.jpg


ズッキーニをスポイラルカッターで切る。
出来上がった麺にサッと熱湯をかけてみた。
今日のメニューは、これ。
タラコ、ねぎ、シソの葉、刻みのりを使って、

タラスパ!

d0216939_1532538.jpg


炭水化物を減らしても満腹感が得られるのが、このズッキーニー麺。
今度は、ズッキーニ麺の生で、ジュルル~♪イワユル、ローフード。
そうめんにしてみた。
うっま

d0216939_2251545.jpg



私の短期減量作戦は、ちゃくちゃくと効果をあげているのだった。
だから、あなたもよ~ぶぅちゃん。
早く、体重計に乗りなさいよ!

d0216939_262338.jpg


   emoticon-0155-flower.gifブログランキングの応援ありがとうございます。
                              
               にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ情報へ
                にほんブログ村
[PR]
by runninggirl_usa | 2014-07-28 02:31 | 連載エッセー(夏)