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ズッキーニパスタで減量中です、私。

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連載エッセー(夏) vol. 32

ただ今、減量作戦中です!

オニユリが咲いた!
7月の終わりに、2mほどにも成長したオニユリが咲いた。
真夏に生まれた、私の誕生の日が近いことを知らせてくれる。
あとちょっと・・・目標まで頑張ろう。

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ただ今、減量作戦中です!
8月6日までのやることリストを書いてみた。
一つは、体重を減らすこと。
仕事で帰りが遅くなったり、多忙だったりすると体重が増える。
早い話、ストレスからの食べすぎである。

シャカシャカ~♪

ズッキーニパスタで減量中です、私。_d0216939_1514355.jpg


ズッキーニをスポイラルカッターで切る。
出来上がった麺にサッと熱湯をかけてみた。
今日のメニューは、これ。
タラコ、ねぎ、シソの葉、刻みのりを使って、

タラスパ!

ズッキーニパスタで減量中です、私。_d0216939_1532538.jpg


炭水化物を減らしても満腹感が得られるのが、このズッキーニー麺。
今度は、ズッキーニ麺の生で、ジュルル~♪イワユル、ローフード。
そうめんにしてみた。
うっま

ズッキーニパスタで減量中です、私。_d0216939_2251545.jpg



私の短期減量作戦は、ちゃくちゃくと効果をあげているのだった。
だから、あなたもよ~ぶぅちゃん。
早く、体重計に乗りなさいよ!

ズッキーニパスタで減量中です、私。_d0216939_262338.jpg


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by runninggirl_usa | 2014-07-28 02:31 | 連載エッセー(夏)