手作りヨモギのバスタイム♪

の~んびりバスタイム♪
     ヨモギの薬草効果で心も体もヘルシーに!


d0216939_021754.jpg

一日の終わりのバスタイム。
ゆっくりとお湯に浸かれば、心も体もクゥ~。
お気に入りの入浴剤を使えば、さらに心も体もクゥ~。
手作りバックに乾燥ヨモギをギュッとつめ。
は~い、入浴剤の出来上がり!
グリーンのお風呂~さっぱり気持ちがいいね。



d0216939_022675.jpg
ヨモギは、世界に分布している野草。アメリカでもあちこちで見かけます。シネオール、タンニン、葉緑素、ビタミン群(A,B1,B2,C)鉄分、リン、カルシウムが主成分のヨモギ。最高のハーブです。






d0216939_0223239.jpg
セッセセッセ~MYガーデンへ連れてきたヨモギさん。野原よりもオーガニックガーデンで育つほうが安全でしょ。入浴剤として使うヨモギは、摘んでで乾燥させるだけ。血行や新陳代謝を促進する効果バッチリで、腰痛、関節痛、神経痛、肩こり、筋肉痛の緩和に効果あり。ヤッホー。太陽を沢山浴びながらランニングやガーデニングをする私。シミやソバカス防止のための美肌効果にも大助かり。一日の終わりのリラックス効果もバッチリで良く眠れる気がするかなぁ。


あなたのお気に入りの入浴剤は何かな?






今日のベッピンさん。
青系の露草です。
恋人や女性を称えるために演奏されるセレナーデ。
朝早く花を咲かせ、昼過ぎには終わってしまう露草。
そんなロマンチックな花言葉が似合うのかしらん・・・。

d0216939_0231529.jpg


d0216939_0233535.jpg





2つのランキングに参加中です056.gif
よろしかったらポチポチって押して応援してくださいね♪


人気ブログランキングへ

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ中西部情報へ
にほんブログ村


私の手作り&ナチュラルライフ
[PR]
by runninggirl_USA | 2011-06-15 01:13 | ネイチャー・庭仕事