人気ブログランキング | 話題のタグを見る

脳の活性法、クリスマスデコレーションも悪くない?!

2つポチっと押せば066.gif
今日のあなたの筋トレになるかも?!

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ中西部情報へ
にほんブログ村





メリークリスマス!

コツコツ~足音が近づいてきた。
感謝祭が終われば、クリスマスがやって来る。
クリスマスのデコレーションが増えてきたアメリカの住宅街。
ひゃ~~~今年も終わるね042.gif
脳の活性法、クリスマスデコレーションも悪くない?!_d0216939_23581779.jpg

我が家のガーデンフラッグとリースも変えてみた!
季節はかわっても、頭がついていかない。ウッ♪
まぁ、とりあえずココから始めてみようか。
雰囲気を盛り上げて、気持ちもシフトアップしよう。


どうせやってくるホリデーなら楽しんだほうがいい。
まぁ、自分なりの方法でね。

「どうせ、夫の家族だけのホリデーだもの。
 私の日本の家族も親戚も来ない。和食の祝い物もない。
 あぁ~孤独だ。やってられない。」
以前の私だ。でも、人は変わる。自分の周りの状況も変わる。
深く考えないで、お気軽にお祭りに乗ってみればいい。
だから・・自分なんりの方法でね。
Be Happy! ニコニコしていようね!

ホリデーディプレッション」、お祭り恐怖症。
クリスマスやお正月などの大きなホリデーが、
プレッシャーとなる病気も克服できるかも知れない。
脳の活性法、クリスマスデコレーションも悪くない?!_d0216939_23583942.jpg






HO~HO~HO~ 072.gif
サンタさんも雰囲気を盛り上げる準備OK?
そろそろゆっくりウォークからジョッギングをはじめよう。
北極からは、ちょっと遠いからね。
脳の活性法、クリスマスデコレーションも悪くない?!_d0216939_23593550.jpg







ウフフ~サンタさんのプレゼントなにかな?
ご馳走も忘れないでね♪

脳の活性法、クリスマスデコレーションも悪くない?!_d0216939_05298.jpg

残念!せっかくの日曜日なのに、雨!本日の<みどりビクス>は、外でのランニングは諦めて筋トレのみとなります。腰の強化のため、下半身に効果のある筋トレを増やしています。

脳の活性法、クリスマスデコレーションも悪くない?!_d0216939_12202650.jpg


ブログランキング参加中です。
ポチポチ!2つ押して応援してくださいね024.gif

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ中西部情報へ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ
by runninggirl_USA | 2011-11-28 01:10 | ハローアメリカ♪ 文化・歴史